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BATIDO DE FRUTAS

  • Foto del escritor: Emma
    Emma
  • 13 mar
  • 1 Min. de lectura

Actualizado: 21 mar

Foto cercana de un muffin, en el que se ve un arándano grande en primer plano

ingredientes

(TODO A OJO)

  • Fruta congelada (fresas, frutos rojos, mango, piña…)

  • Plátano

  • Zumo de naranja

  • Leche

  • Miel u otro endulzante al gusto

  • Chocolate para rallar (opcional)



PASOS A SEGUIR:

  1. Elige la fruta congelada que más te apetezca (fresas, frutos rojos, mango, piña…).

  2. Corta un poco de plátano y añádelo a la batidora junto con la fruta congelada. El plátano ayudará a que el batido tenga una textura más cremosa.

  3. Añade un poco de zumo de naranja para darle frescor.

  4. Incorpora leche para suavizar la mezcla.

  5. Añade un toque dulce con lo que prefieras; por ejemplo, un poco de miel.

  6. Tritura todo en la batidora hasta que la bebida tenga un color uniforme y una consistencia cremosa.

  7. Sirve el batido en un vaso.

  8. Ralla un poco de chocolate por encima para darle el toque final.


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© 2026 Creado por David Rojas y Emma Skantz

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